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miércoles, 11 de mayo de 2011

Repasando en el Ancón

Este domingo nos vimos puntuales (9:30h, el próximo domingo a la misma hora), para recuperar el tacto con la lanza, después de tres domingos sin lanza, nos pareció mejor recurrir a la ruta insignia de la escuela, el Ancón, que volver a Teno. Desde el principio del curso hemos insistido en la seguridad, que siempre tratamos que guíe nuestras decisiones. Subimos caminando desde el colectivo hasta el inicio de la ruta y así seguir curtiendo las piernas, una cuestión necesaria para disfrutar de las rutas largas que quedan por llegar. Los primeros saltos nos permitieron recobrar sensaciones y antes de llegar a la cueva, donde nos sentamos a disfrutar como en tantas ocasiones, ya se escuchaban comentarios de “se nota que hace días que no cojo la lanza”, “pégate”, etc. La continuidad en la práctica, sobre todo en los inicios, es clave para conseguir  seguridad con la lanza y disfrutar del risco. Después de estos primeros pasos comenzaron a afinar con  bastoneos  precisión y  pequeños brincos, bajamos tranquilos, relajados, disfrutando de la conversación y del risco, un placer, gracias a todos/as. LA motivación por afinar con los bastoneos, nos llevó las huertas donde buscamos un muro alto y vertical, que nos permitiera hacer salidas de bastoneo, con la lanza por debajo de la rodilla y estuvimos un rato insistiendo en esto, ya que habíamos valorado que esto como una dificultad añadida en el risco. Además también estuvimos practicando la frenada y el movimiento de manos para el regatón muerto. El próximo domingo retomaremos el Lomo de la Rosa, esperamos que el buen tiempo en esta ocasión, nos acompañe…  Un abrazo

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